现代城市里，每个人的生活，大都是起床、工作、睡觉，中间加上吃饭，其实非常程式化。尤其是新冠疫情发生之后，大家又自觉减少了旅行和聚会，生活似乎越来越一成不变。不仅如此，人们不知从何时开始，变得越来越焦虑。自从“内卷”这个词流行开来之后，越来越多的人借用这个词来描述一种过度竞争却停滞不前的社会现象，或描述自己所处的某一种现实处境。这个词的流行，也昭示了人们内心涌现的无力感，想要求变而不得的那样一种心情。但是，假如一个人有长期阅读的习惯的话，生活就永远都不会是一成不变的样子，因为身边的一事一物都可以不断成为人们活力和乐趣的来源，同时人们也会因此而拥有足够的内心力量，去面对被“内卷”叙述的环境。
阅读带人审视内心，对抗“内卷”
